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Viaje al equilibrio

  • Jen2

22 al 25 de febrero

Dos veces al día • Clases de 2 horas • Vinyasa • Yin • Pranayama • Meditación

Únase para una clase o toda la serie.Estimula el calor en la parte superior del cuerpo con yoga Vinyasa, centrándose en la fuerza y ​​la movilidad de los hombros y la columna vertebral, para despues encontrar la relajacion con la sesion de Yin yoga, abriendo la parte inferior del cuerpo, las caderas y las piernas.Equilibrando los beneficios del calor y la relajacion al enfriar, usando técnicas específicas de respiración ayuda a dormir, activa los órganos, apoya las funciones autónomas y envía ondas calmantes a través del sistema nervioso.Te irás sintiendo que has tenido un entrenamiento fantástico y luego has recibido un masaje profundo.

Clases de todos los niveles • Toma una clase o sumérgete en toda la serie • Clases diseñadas para apoyar a cada participante

Horario:

Jueves a sábado, de 10:00 a.m. a 12:00 pm
Jueves a sábado de 4:00 p.m. a 6:00 p.m.
Domingo, 10:00 am a 12:00 pm 

Tarifa: TODAS las sesiones $ 200 US $ / $ 3000 pesos en sesiones $ 35 US / $ 600 pesos

Registro: jennifer@jenniferisaacson.com

Reservas para la estancia al teléfono (329) 29 - 136 - 90
Correo electrónico: reservations@hotelitolossuenos.com

  • Jen3

Jennifer comenzó a visitar Sayulita en 2002, el mismo año en que recibió la certificación para enseñar yoga.Pasó todo su tiempo libre allí, lo que le permitió formar parte de la comunidad de yoga de Sayulita, organizar retiros y enseñar en los estudios locales.Conla inspiracion de  la jungla y el océano de Sayulita, sostuvo e inspiró las 10,000 clases que enseñó en gimnasios, estudios, hogares, corporaciones, festivales, retiros y universidades durante los últimos 15 años en Seattle, México, Bali y Florida..

Jennifer tiene certificados de Kim Zamoff de Warrior One Yoga (2002), Kathleen Hunt de Samadhi Yoga (2005-2006), Shiva Rea de Prana Flow (2004-2009), Anatomy for Yoga Teachers con Richelle Ricard, (2010-2012), Nicole Koleshis de Next Generation Yoga for Children (2012), Yin Yoga con Bernie Clark (2015), Barre Above con Tricia Murphy-Madden (2015) y Schwinn's Indoor Cycling (2017).

Únete a Jennifer en el Pacífico del norte en Seattle, México o Florida y explora el yoga como una forma de vida. Para más información, visite su página web:

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