{"id":716,"date":"2018-01-26T14:35:22","date_gmt":"2018-01-26T14:35:22","guid":{"rendered":"http:\/\/thelocalfind.ca\/hotelito\/?page_id=716"},"modified":"2018-03-27T13:23:56","modified_gmt":"2018-03-27T13:23:56","slug":"hablando-de-los-beneficios-del-yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hotelitolossuenos.com\/es-es\/noticias\/hablando-de-los-beneficios-del-yoga\/","title":{"rendered":"Hablando de los Beneficios del Yoga"},"content":{"rendered":"<p>[vc_section el_class=&#8221;pt-md-4 pb-md-4&#8243;][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1516976662100{padding-top: 35px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243; offset=&#8221;vc_col-lg-9&#8243;][vc_single_image image=&#8221;757&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][vc_column_text]Comenzar\u00e9 con un par de aclaraciones: no soy un experto en f\u00fatbol Americano y no tengo la intenci\u00f3n de poner a nadie en un pedestal. Pero, cuando veo a los Sea Hawks regresando al Super Bowl por segundo a\u00f1o consecutivo, obteniendo una sorprendente victoria contra los Packers, lo hago a trav\u00e9s de la lente del karma del yoga, el yoga del hacer desde un lugar del ser.<\/p>\n<p>Russell Wilson y Jermaine Kearse, a pesar de que tienen una actuaci\u00f3n terrible durante todo el juego y cuando todo parec\u00eda perdido, tienen la gracia de hacer jugadas claves, en el momento preciso. Pero no hay necesidad de elevarlos al estado de semi dioses, son profesionales altamente remunerados y seres humanos como usted y yo, con sus propias deficiencias, aunque podemos aprender mucho del comportamiento que ambos exhibieron en el campo bajo una inmensa presi\u00f3n.<\/p>\n<p>Russell Wilson fue un gran ejemplo de estar enfocado en el presente con lo que se tiene, incluyendo jugar muy mal durante casi todo el tiempo regular. Segu\u00eda mostr\u00e1ndose plenamente en el momento presente con confianza, disciplina y compromiso. Cada atleta profesional, sin mencionar a un mariscal de \u00e9lite como Russell, es un competidor y est\u00e1 entrenado para no darse por vencido. Eso es lo que se espera de un profesional y se da por hecho a este nivel de jugadores. El tercer chacra de estos atletas est\u00e1 completamente formado y fortalecido, a veces demasiado. Lo que me pareci\u00f3 notable y clave en los minutos finales fue que Russell no cediera a la voz oscura que seguramente estaba detr\u00e1s de su cabeza\u00a0 dici\u00e9ndole como un grito sobre la multitud silenciada: \u201c\u00a1t\u00fa juego es de lo peor! \u00a1Esto es el fin! \u00a1Se acab\u00f3! \u00a1Le estas fallando a tu equipo y a tu ciudad!\u201d<\/p>\n<p>\u00a1Me di cuenta de que nuestro mariscal de campo estaba practicando yoga ante nuestros ojos!<\/p>\n<p>Lo que estaba viendo era la encarnaci\u00f3n de un yogui bailando en el fuego de la vida mientras manten\u00eda su espacio interior lo m\u00e1s calmado y vasto posible. Era un profesional de \u00e9lite que funcionaba mal bajo una incre\u00edble presi\u00f3n, pagado para no rendirse pero practicando no ceder a pensamientos, sentimientos y emociones negativos. Su enfoque, intenci\u00f3n y energ\u00eda estaban dirigidas a mantener su ser interior limpio y actuar desde ese lugar de calma, equilibrio y ecuanimidad sin importar lo que sucediera a su alrededor. \u00a1Eso es yoga! Eso es lo que cultivamos en la shala y fuera de la shala como karma yogui. \u00a1El Bhagavad Gita podr\u00eda haber sido ese jugador de los Halcones Marinos!<\/p>\n<p>Obviamente, las cualidades de mostrarse en total apego a nuestro deber sagrado totalmente, sin prejuicios y sin apego son contagiosas. El equipo finalmente y como por milagro, comenz\u00f3 a alimentarse de esa energ\u00eda y jug\u00f3 con valent\u00eda y sin miedo cuando fue preciso. Con dos minutos para que se terminara el juego, los milagros comenzaron a sucedes.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de lanzar algunos pases clave al principio de la jugada, Kearse le puso la cereza al pastel con una gran atrapada y un touchdown ganador. Los pases que recib\u00eda de parte de su mariscal de campo estaban apuntalando incesantemente ese v\u00ednculo de confianza inquebrantable que finalmente le permiti\u00f3 a Kearse alzar sus anclas, elevar sus velas y atrapar el viento de la gracia, justo al final del juego. \u00a1Y qu\u00e9 atrapada fue! Todos podemos obtener inspiraci\u00f3n de esas cualidades para formar nuestros comportamientos en nuestra vida diaria y traer la esencia del yoga con nosotros en el trabajo, en la familia, con nuestros amigos y comunidades. Todo comienza con la pr\u00e1ctica.<\/p>\n<p>No fue una sorpresa que los Seahawks hicieran del yoga y la meditaci\u00f3n pr\u00e1ctica oficial de sus entrenamientos. Ellos lo hicieron, \u00bfusted lo har\u00eda?[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; offset=&#8221;vc_col-lg-3&#8243;][vc_wp_custommenu title=&#8221;News&#8221; nav_menu=&#8221;3&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][\/vc_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_section el_class=&#8221;pt-md-4 pb-md-4&#8243;][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1516976662100{padding-top: 35px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243; offset=&#8221;vc_col-lg-9&#8243;][vc_single_image image=&#8221;757&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][vc_column_text]Comenzar\u00e9 con un par de aclaraciones: no soy un experto en f\u00fatbol Americano y no tengo la intenci\u00f3n de poner a nadie en un pedestal. 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